{"product_id":"mt-lp-hs-martech-45-heavy-duty-leg-press-hack-squat","title":"Martech 45° Heavy duty Leg press \/ Hack Squat","description":"\u003ch2 dir=\"ltr\"\u003eLeg Press \u0026amp; Hack Squat Machine – Plate Loaded\u003c\/h2\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eDeze \u003cstrong\u003eleg press en hack squat machine\u003c\/strong\u003e combineert drie krachtige beenoefeningen in één robuust toestel: leg press, hack squat en reverse hack squat. Met een maximale belasting van 440 kg, een stalen frame van 240 kg en een soepel gelagerde slede is de machine gebouwd voor zware, progressieve beentraining in een serieuze homegym of een professionele trainingsstudio. De machine is geschikt voor gebruikers van 150 tot 200 cm.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 dir=\"ltr\"\u003eDrie oefeningen in één machine\u003c\/h3\u003e\n\u003cul dir=\"ltr\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLeg press:\u003c\/strong\u003e zware beentraining in een ondersteunde, zittende positie.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHack squat:\u003c\/strong\u003e een geleide squat met de schouders onder de pads, voor gerichte belasting van de quadriceps.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eReverse hack squat:\u003c\/strong\u003e met je gezicht naar het toestel, voor meer nadruk op de bilspieren en hamstrings.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eDe slede beweegt onder een hoek van 45°. Je traint vooral de quadriceps en bilspieren, met ondersteuning van de hamstrings, adductoren en rugstrekkers. Door je voetstand op de voetplaat te veranderen, verleg je de nadruk: hoger op de voetplaat voor meer bilspieren en hamstrings, lager voor meer quadriceps, breder voor meer adductoren. Met je voorvoeten op de rand van de voetplaat train je ook de kuiten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 dir=\"ltr\"\u003eSnel wisselen tussen oefeningen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eJe schakelt eenvoudig tussen leg press en hack squat door de positie van de rugleuning en de voetplaat aan te passen. De klapmechanismen werken vlot, zodat je trainingsflow behouden blijft. De borgstangen zitten binnen handbereik, zodat je de slede op elk moment veilig vergrendelt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 dir=\"ltr\"\u003eStabiel en zwaar belastbaar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eHet hoofdframe is opgebouwd uit gelegeerd staal met vierkante buizen van 70 x 50 mm en een wanddikte van 3 mm. De driehoekige framestructuur geeft extra stabiliteit, ook bij explosieve bewegingen. Met een eigen gewicht van 240 kg staat de machine stevig op de vloer, en de maximale belasting bedraagt 440 kg. Een dubbele poedercoating en zinklegering beschermen het frame tegen corrosie.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 dir=\"ltr\"\u003eSoepele, stille beweging\u003c\/h3\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eDe slede loopt over hard verchroomde geleidestangen van Ø50 mm, met precisierails en interne rollers. Dat zorgt voor een soepele, stille en gelijkmatige beweging, ook bij maximale belasting. Een geïntegreerd tegengewichtsysteem (dual zone counterweight) ondersteunt het sledemechanisme voor extra controle. De lege slede heeft een startgewicht van ongeveer 40 kg.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 dir=\"ltr\"\u003eErgonomisch verstelbaar\u003c\/h3\u003e\n\u003cul dir=\"ltr\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRugkussen van de leg press\u003c\/strong\u003e verstelbaar in 5 hoeken.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVoetplaat\u003c\/strong\u003e verstelbaar in 5 hoeken, met een groot antislip oppervlak van 78 x 48 cm in gehard staal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStevige zit-, rug- en schouderkussens\u003c\/strong\u003e voor een stabiele trainingspositie.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHandgrepen en meerdere veiligheidsstops\u003c\/strong\u003e voor een gecontroleerde uitvoering.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 dir=\"ltr\"\u003ePlate loaded, met opbergruimte\u003c\/h3\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eDe machine laad je met halterschijven van Ø50 mm via 4 laadpennen. Daarnaast zijn er 8 opbergpennen van Ø50 mm, zodat je schijven altijd binnen handbereik liggen en je trainingsruimte opgeruimd blijft. De laadpennen doen ook dienst als band pegs: bevestig er weerstandsbanden aan om de weerstand bovenaan de beweging te verhogen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 dir=\"ltr\"\u003eWaarom kiezen voor deze leg press \u0026amp; hack squat?\u003c\/h3\u003e\n\u003cul dir=\"ltr\"\u003e\n\u003cli\u003eDrie oefeningen in één: leg press, hack squat en reverse hack squat.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaximale belasting van 440 kg en een stabiel frame van 240 kg.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSoepele slede op Ø50 mm verchroomde geleidestangen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRugkussen en voetplaat elk verstelbaar in 5 hoeken.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e8 opbergpennen voor halterschijven en band pegs voor weerstandsbanden.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGeschikt voor gebruikers van 150 tot 200 cm.\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Martech","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58565092376908,"sku":"MT-PL-LPHS","price":1999.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1085\/6952\/6604\/files\/Martech-Oktober-Productshots-LegpressHackSquat-1.jpg?v=1793620064","url":"https:\/\/www.fitnessdepot.be\/products\/mt-lp-hs-martech-45-heavy-duty-leg-press-hack-squat","provider":"Fitnessdepot","version":"1.0","type":"link"}