Fitnessadvies
1:1 VS 2:1 kabelratio? Welke kabelverhouding moet ik kiezen?
1:1 versus 2:1 kabelverhouding: welke is beter voor jou?Wanneer je een kabelstation koopt kom je vaak termen tegen zoals "1:1 kabelverhouding" of "2:1 kabelverhouding" Maar wat betekenen deze…
Meer informatie
Hoe bouw je de ideale homegym?
De laatste jaren wint thuisfitness enorm aan populariteit Steeds meer mensen kiezen ervoor om hun eigen homegym in huis te creëren zodat ze de voordelen van fitness kunnen…
Meer informatie
Hexagon halters: wat zijn ze en wat zijn de voordelen?
Dumbbells komen in allerlei vormen en gewichten, en ook in verschillende materialen Eén type dumbbell dat de laatste jaren steeds populairder is, zijn de hexagon dumbbells oftewel hex…
Meer informatie
Krachttraining: Van niche naar essentiële lifestyletrend
Krachttraining is niet langer het domein van bodybuilders of hardcore fitnessfanaten Het groeit uit tot een onmisbaar onderdeel van een gezonde levensstijl en dat heeft impact op alles:…
Meer informatie
Waarom is het beter om in een halterset te investeren?
Als je serieus bent over krachttraining en het opbouwen van je homegym dan is het cruciaal om de juiste halterset te kopen Hoewel verstelbare halters op het eerste…
Meer informatie