Fitnessadvies

Hometrainer of spinningfiets kopen: welke fiets past bij jou?

Kies een hometrainer voor comfortabele conditietraining en een spinningfiets als je in racehouding wil trainen voor wielrennen of intervallen Hometrainers vind je bij Fitnessdepot vanaf € 595 indoor…

Olympische halterstang kiezen: lagers, knurling en belasting

Geschreven door Thibaud Martens, fitnessadviseur bij Fitnessdepot Een halterstang lijkt eenvoudig, maar er is veel verschil tussen modellen Bij het kopen kijk je vooral naar het type stang…

Rubber sportvloer kiezen voor je gym: dikte, tegels of rol?

De juiste sportvloer hangt af van je training: dikte, tegels of rol en afwerking. Onze easy clean tegels van 1 m² kosten vanaf € 4495…

Power rack kiezen: stevigheid, veiligheid en ruimte

Een goed power rack kies je op stevigheid, veiligheid afmetingen en uitbreidbaarheid. Bij Fitnessdepot starten racks vanaf € 745…

Roeitrainer kiezen: luchtweerstand, magnetisch of water?

Het weerstandssysteem bepaalt hoe een roeitrainer aanvoelt: lucht magnetisch of water. Luchtroeiers zoals de Concept2 RowErg kosten vanaf € 1.195…

Loopband kiezen: motor, loopvlak en demping uitgelegd

Een loopband kies je op basis van motor, loopvlak demping en hoe intensief je loopt. Bij Fitnessdepot starten loopbanden voor thuis vanaf € 1.495…

Een all-in-one rack kopen: waarom is het vaak de slimste keuze?

Een all-in-one rack combineert power rack, kabelstation en vaak een smith machine in één frame waardoor je meer oefeningen doet op minder ruimte De Martech all-in-one racks gaan…

Een homegym kopen: welke toestellen heb je echt nodig?

Voor een volwaardige homegym heb je een rubberen sportvloer, een rack, een verstelbare halterbank en gewichten nodig in die volgorde Kabels en cardio zijn uitbreidingen voor later; een…

1:1 of 2:1 kabelratio: welke kabelverhouding moet ik kiezen?

Bij een 1:1 kabelratio trek je het volledige stapelgewicht, bij 2:1 voel je de helft met een dubbel zo lange kabelweg Wie beide oefentypes doet kiest het best…