Martech M8 3IN1 Smith rack met 1:1 pulley

1. Smith Machine – Veilig en Effectief Zware Krachttraining

De Martech M8 is uitgerust met een Olympische halterstang (20KG) die tot 318KG kan dragen. De lineaire geleiding zorgt voor een soepele en gecontroleerde beweging, waardoor je zware oefeningen veilig en efficiënt kunt uitvoeren.

Geschikte oefeningen:

• Smith Machine Squats – Voor gecontroleerde en diepe squats
• Smith Machine Bench Press – Maximale stabiliteit bij het bankdrukken
• Shoulder Press – Voor krachtige schouders en triceps
• Smith Machine Romanian Deadlifts – Focus op de hamstrings en onderrug
• Calf Raises – Sterke en gespierde kuiten zonder balansverlies

Veiligheid en stabiliteit:

• 11 verschillende vergrendelingsposities voor optimale controle
• Rubber stopmechanisme voor extra veiligheid bij zware lifts

2. Functional Trainer – Maximale Variatie met 2 x 90KG Gewichtstapels

De M8 functional trainer is een professioneel cable station met een 2:1 ratio, perfect voor zowel kracht- als functionele training. De hoogwaardige aluminium katrolwielen en 3mm dikke stalen kabels zorgen voor een soepele, stille en gecontroleerde beweging.

Geschikte oefeningen:

• Cable Chest Flys – Voor een brede en sterke borst
• Cable Shoulder Press – Gecontroleerde schoudertraining met constante spanning
• Cable Lateral Raises – Voor brede schouders en stabiliteit
• Cable Biceps Curls – Spieropbouw met constante weerstand
• Cable Triceps Pushdowns – Voor sterke en gedefinieerde triceps
• Rope Face Pulls – Houding en schoudergezondheid verbeteren
• Standing Cable Rows – Activeer de rugspieren zonder losse gewichten
• Core Rotations – Explosieve kracht en stabiliteit verbeteren

Verstelbaarheid:

• 11 verschillende hoogteposities voor maximale aanpassing
• Twee gewichtstapels van 2 x 90KG zorgen voor zware progressieve overbelasting
• 2:1 verhouding, 10kg voelt aan als 5KG. Voordeel: gaat in stappen van 2,5KG omhoog in de plaats van 5kg per keer + de kabelrek is veel langer.

Inclusief kabelaccessoires:

• Triceps touw
• Rechte korte biceps stang
• 2 x handgrepen

3. Power Rack – Krachtig, Veilig en Modulair

Het Martech M8 Power Rack is gebouwd volgens de normen van commerciële sportscholen. Het frame is gemaakt van 75mm x 75mm staal, wat zorgt voor maximale stabiliteit bij zware lifts. Dankzij de lasergesneden nummering en 30 verstelbare posities kun je J-hooks, spotter arms en accessoires eenvoudig aanpassen.

Geschikte oefeningen:

• Back Squats – Train benen, bilspieren en core met zware squats
• Front Squats – Extra nadruk op quadriceps en core stabiliteit
• Overhead Press – Voor brute schouderkracht
• Rack Pulls – Versterk de onderrug en hamstrings
• Bench Press – Veilig en efficiënt bankdrukken in combinatie met de J-hooks

Veiligheidsfuncties:

• J-Hooks en Spotter Arms – Maximaal belastbaar tot 500KG
• 30 verschillende instelmogelijkheden voor perfecte ergonomie

4. Lat Pulldown en Rower Pedal Attachment

Dankzij de lat pulldown seat attachment en rower pedal attachment kun je je bovenrug, onderrug en armen perfect isoleren.

Geschikte oefeningen:

• Lat Pulldowns – Brede en sterke rugspieren ontwikkelen
• Seated Rows – Voor rugdikte en kracht
• Close-grip Pulldowns – Extra focus op de onderste lats
• Straight-arm Pulldowns – Ideaal voor lats en core
• Low Rows – Rugspieren versterken met een gecontroleerde bewegingsbaan

Extra stabiliteit:

• De lat pulldown seat attachment houdt je stevig vast tijdens zware pulldowns
• De rower pedal attachment voegt extra stabiliteit toe voor low rows

5. Extra accessoires voor maximale veelzijdigheid

De Martech M8 is volledig uitbreidbaar en komt standaard met diverse accessoires om je training nog completer te maken.

Landmine Attachment – Perfect voor core stabiliteit en explosieve kracht:

• Landmine Press – Schouders en explosieve kracht ontwikkelen
• T-Bar Rows – Voor een massieve rug
• Landmine Twists – Verbeter core stabiliteit

Leg Curl/Leg Extension Attachment – Voor beentraining zonder aparte machine:

• Leg Extensions – Quadriceps isoleren en versterken
• Lying Leg Curls – Hamstrings opbouwen met gecontroleerde beweging

Wide Dip Attachment – Geschikt voor bodyweight krachtopbouw:

• Triceps Dips – Voor sterke en gedefinieerde armen
• Chest Dips – Voor borstontwikkeling
• Hanging Leg Raises – Voor een sterke core