Concept2 PM5 RowErg

Le Concept2 RowErg est la référence mondiale en matière d'aviron d'intérieur depuis plus de 40 ans. C'est l'appareil sur lequel s'entraînent les rameurs olympiques, où les box CrossFit réalisent leurs WOD et que les cabinets de kinésithérapie utilisent pour la rééducation. Il associe une conception de précision américaine à un moniteur PM5 Performance Monitor, qui fait office de référence dans le secteur, ainsi qu'à une fiabilité conçue pour durer des décennies, tant dans une salle de sport à domicile que dans un environnement professionnel.

Le RowErg fonctionne avec une résistance à l'air grâce à un volant d'inertie à ventilateur : plus vous tirez fort, plus le ventilateur déplace d'air et plus la résistance augmente. Aucun niveau n'est à régler, c'est votre effort qui détermine l'intensité. La charge est ainsi infiniment modulable : un débutant et un athlète de haut niveau s'entraînent sur le même appareil, avec une résistance constante et mesurable, idéale pour suivre sa progression. De plus, chaque coup de rame sollicite environ 86 % de vos muscles. Les jambes, le tronc, le dos, les bras et les épaules agissent de concert, ce qui fait de l'aviron un entraînement complet pour tout le corps.

Sur le côté du carter du ventilateur se trouve un clapet à 10 positions. Celui-ci règle la quantité d'air qui entre dans le ventilateur à chaque coup de rame et fonctionne comme les vitesses d'un vélo : une position basse (1 à 3) procure une sensation plus légère et plus rapide, idéale pour la technique et l'entraînement d'endurance, tandis qu'une position haute (7 à 10) semble plus lourde pour des tractions explosives axées sur la force. La plupart des rameurs s'entraînent dans la zone intermédiaire. Le clapet ajuste donc la sensation d'aviron sans modifier la charge réelle.

En haut se trouve le PM5 Performance Monitor, le même moniteur que sur le SkiErg et le BikeErg. Il affiche en temps réel votre cadence, vos watts, votre distance, vos calories, vos coups par minute et votre fréquence cardiaque, tout en proposant des entraînements prédéfinis, des jeux et un mode "Just Row". Vous pouvez suivre visuellement votre puissance de traction grâce à la courbe de force, faire la course contre un bateau virtuel avec le « pace boat » ou affronter en direct d'autres utilisateurs de Concept2 dans la même pièce. Via Bluetooth Smart et ANT+, vous pouvez connecter des ceintures thoraciques et des applications. L'application gratuite ErgData vous permet de synchroniser automatiquement vos séances avec le journal en ligne Concept2 Online Logbook, incluant les classements, les défis et l'intégration avec Strava, Kinomap et d'autres applications. Le PM5 fonctionne avec deux piles D en mode veille et est alimenté par le volant d'inertie lui-même pendant votre entraînement, vous n'avez donc pas besoin de prise secteur ni de câbles.

Le RowErg utilise une chaîne en acier nickelé, plus solide et plus durable que les sangles ou les cordes des rameurs bon marché. Cette chaîne glisse dans un monorail en I en aluminium doté d'un rail en acier inoxydable, garantissant un mouvement fluide et constant année après année. Les poignées ergonomiques restent confortables lors des longues séances et les repose-pieds Flexfoot s'ajustent rapidement à toutes les pointures.

Le mouvement étant fluide et continu, le RowErg exerce un impact minimal sur vos articulations. Cela le rend idéal pour la récupération après une blessure, pour les sportifs plus âgés ou les utilisateurs souffrant de problèmes articulaires qui recherchent une alternative au tapis de course, ainsi que pour tout le monde, du débutant à l'athlète d'élite.

Malgré ses dimensions en cours d'utilisation (± 244 × 61 cm), le RowErg se range facilement : retirez une goupille et l'appareil se sépare en deux parties qui se rangent à la verticale contre le mur. Les roulettes de transport vous permettent de le déplacer sans avoir à le soulever, et un support mural optionnel est disponible séparément pour un gain de place maximal.

Le RowErg est disponible avec des pieds standard (hauteur d'assise de 36 cm, le modèle le plus demandé, adapté à toutes les morphologies) ou avec des pieds surélevés en option (hauteur d'assise de 51 cm, idéal pour les grands utilisateurs, les sportifs plus âgés ou ceux qui souhaitent monter et descendre plus facilement). Un monorail plus long est également possible sur demande, n'hésitez pas à nous contacter à ce sujet.

Convient pour : les salles de sport commerciales, les box CrossFit, les cabinets de kinésithérapie et de rééducation, l'entraînement militaire et les sportifs à domicile exigeants qui recherchent un rameur conçu pour durer des générations.